ALBICOCCHE
Quando pensate alle albicocche, immaginatele come una potente miscela compatta di sostanze benefiche.
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ASPARAGI
Gli asparagi (Asparagus officinalis) sono diuretici, poco calorici, hanno un elevato indice di sazietà e aiutano a combattere la ritenzione idrica; appartengono alla famiglia delle Liliacee, la stessa dell’aglio e sono stati sempre molto usati nella medicina popolare come rimedio contro i problemi di diuresi.
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